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Bruno Spicher

Musik für Training & Wettkampf

Ob man nun als Läufer:in mit Musik laufen mag oder nicht, ist immer individuell unterschiedlich. Einige schwören drauf, andere wollen lieber den Kopf frei bekommen.

Aber welche Musik macht richtig Laune und Motiviert? Hier meine Lieblingssongs, welche ich zum Aufwärmen, Trainieren und Entspannen höre.

Playlisten

Aufwärmen

Training

Cool Down

Quellen: Spotify Playlisten Aufwärmen, Training, Cool Down.