Wer kennt es nicht?! Immer wenn Muskeln stärker beansprucht werden als sie es gewohnt sind, rächen sie sich tags darauf mit dumpfen Schmerzen in den überstrapazierten Muskelpartien.
Wer kennt das nicht – das Lernen einer neuen Sportart, der erste Besuch im Fitness-Studio oder der Wiedereinstieg nach einer längeren Sportpause.
Du hast schlimmen Muskelkater, wenn…
Ich bin jetzt in einem Alter, in dem mir mein Körper am nächsten Tag liebevoll zärtlich ins Ohr haucht: «Mach das nie, nie wieder!»